Mesiac: október 2017

Neviete sa dočkať letnej dovolenky, mora, slnka a opálenej pokožky? Potom si rozhodne nezabudnite pribaliť najlepšie opaľovacie krémy, ktoré ochránia vašu pokožku pred spálením na slnku. S červenou pokožkou, ktorá páli a bolí je dovolenka predsa len o niečo menej príjemná. Okrem toho každé spálenie alebo iné poškodenie si vaša koža pamätá a reaguje vráskavením, […]

Pre tehotné ženy je 9 mesiacov očakávania síce náročné, ale veľmi šťastné obdobie. Počas tehotenstva myslia budúce mamičky predovšetkým na nenarodené dieťatko a snažia sa mu dať to najlepšie aj tým, že sa o seba viac starajú. Tým máme na mysli hlavne duševnú pohodu, vyváženú stravu, dostatok vitamínov, minerálov, ale viete čo hľadajú budúce mamičky […]

Bolesť svalov je sprievodným javom ochorení ako je chrípka a prechladnutie, nadmernej fyzickej námahy, športových aktivít, ale príčinou môže byť aj neurologický problém. Ak vás bolia svaly a nie ste chorý ani ste sa fyzicky nenamáhali, môže ísť o vedľajší účinok niektorých liekov, napríklad na vysoký krvný tlak, alebo sú bolesti spôsobené stresom a napätím. […]

Vši sa najčastejšie vo vlasoch vyskytujú na jeseň. Nájsť ich ale môžete aj v brade, fúzoch alebo v obočí. Nie je to ale nič, za čo by ste sa mali hanbiť. Vši sa môžu objaviť aj u ľudí, ktorý dbajú na osobnú hygienu a žijú v čistom prostredí. „Chytiť“ vši môžete prakticky kdekoľvek – v […]

Hádam každému sa už podarilo popáliť buď pri pečení, žehlení alebo ste sa obarili horúcou vodou. Zrazenie tohto charakteru sú bolestivé, pália a doba hojenia je minimálne mesiac v prípade ľahších popálenín. S popáleninami vyššieho stupňa je to samozrejme o dosť zložitejšie a ich ošetrovanie patrí rúk lekárov. Veľmi dôležitá je ale prvá pomoc pri […]

Hneď ako vyrastú prvé zúbky je potrebné sa o ne starať. Mliečne detské zuby časom nahradí trvalý chrup, ale ústna hygiena by mala byť samozrejmosťou už od malička. Koniec aj mliečne zuby s kazom bolia a je dobré, osvojiť si určité návyky čo najskôr – teda čistiť si zuby minimálne ráno a večer. Prečo je […]

Bolesť kĺbov môže mať najrôznejšie príčiny – reumatologická artritída, dna, úraz alebo jednoducho opotrebenie spôsobené nadmernou záťažou alebo vekom. Svoju úlohu pochopiteľne zohráva aj životný štýl, pretože bolesť kĺbov môže spôsobovať aj nadváha, nevhodná strava a nedostatok pohybu. Nepríjemná bolesť sa objavuje keď chrupavka vysychá a kĺb sa nepohybuje tak hladko ako by mal. Nevyhnutná […]

Domáce zvieratá sa stávajú plnohodnotnými členmi rodiny a žijú s nami v dome či v byte. O to dôležitejšia je hygiena domácich zvierat, pretože nikto nechce mať doma nečistoty povytriasané zo srsti alebo nebodaj kliešte, blchy či vši. Srsť je potrebné pravidelné vyčesávať, pretože okrem odumretej srsti sa tak zbavíte aj rôznych nečistôt a môžete […]

Lokálne anestetikum Lokálne anestetikum sa v ambulanciách používa celkom bežne. Hádam najžiadanejšie sú injekcie u zubára, ktoré spôsobujú krátkodobé znecitlivenie ústnej dutiny alebo len časti, ktorá ja ošetrovaná. Vo forme spreja sa dá ale použiť na lokálne znecitlivenie kože. Využitie lokálneho anestetika Lokálne anestetikum má svoje využitie pri najrôznejších drobných zákrokoch, ktoré nevyžadujú celkovú anestéziu, […]

Zdravá výživa znamená pre každého niečo iné. Niekto považuje za dravú vegetariánsku alebo RAW stravu, niekto zasa poctivú domácu kuchyňu. Za nezdravé potraviny sa dajú považovať polotovary, potraviny „vylepšené“ chemickými konzervačnými látkami, farbivami či arómami. Ďalej je to ovocie a zelenina, ktorá dozrieva prakticky až cestou na náš stôl. Pochopiteľne aj mäso zo zvierat, ktorých […]