Pri prekyslení organizmu trvajúcom neraz aj desiatky rokov je potrebné odkysliť organizmus.Záleží však na vás ako veľmi sa chcete odkysliť či použijete len zásadité výživové doplnky alebo zmeníte svoju životosprávu a budete konzumovať hlavne zásadotvorné potraviny prípadne zaradíte do toho aj očistu orgánov vo vašom tele.
Ako na to?
Odkyslenie výživovými doplnkami
V tomto prípade je to jednoduché .Stačí si len vybrať niektoré z výživových doplnkov na odkyslenie a podporu zásaditosti. Medzi najznámejšie patria ako Chlorella, Mladý jačmeň, Yucca, prírodný jód ako súčasť procesu.
Odkyslenie stravou + Doplnky
Zmeniť postupne svoju životosprávu a správať sa zásadito.
Najznámejší špecialisti na odkyslenie ako napr. dr. Young a Kurt Tepperwein majú v niektorých veciach rozdielne názory ako odkysliť organizmus a tak rozhodnutie ostane len na vás ktorému dáte prednosť.
Prípadne si môžte vybrať informácie od každého autora a prisposobiť si svojim potrebám. Dr.Young na rozdiel od Kurta Tepperweinna neuznáva ovocie alebo kyslé mlieko za zásadité potraviny.
Očista orgánov + Odkyslenie stravou + Doplnky
Najvačší efekt dosiahnete ak skombinujete všetky 3 spôsoby. Aby sme dosiahli dokonalú očistu je potrebné prečistiť najdoležitejšie orgány – hlavne črevá , žalúdok , pečeň a žlčník. Pri tomto spôsobe treba začať DETOXIKOVAŤ.
